Futás! Hét jó ok a futásra

Összeszedtem, miért jó, futni. Nem kell mindenkinek futni. Nem szereted, mert szeretsz mást. Nem csinálod, mert csinálsz mást. Nekem rendben van. És mégis: hét jó ok, amiért nekem bejött a futás! Elsőrangú hobbi Mikor már rendszeressé válik az, hogy futsz (már kétszer voltál és tervezed a harmadik alkalmat), beindul a reklám, futóblog, sportszer és futóedző, futócipő, olvasnivaló áradat. Elkezd érdekelni,…

Énidő

Félelemmel tölthet el, ha kilépek a szociális hálómból. Manapság ez már nem csak a fizikai valós kilépést, de a virtuális, online elszakadást is jelentheti. Minek csináljam, ha jól érzem magam a családommal, a barátaimmal? Nem viszem magammal a telefont? És ha valami fontos történik? Ha valami baj lesz? Nem önzés ez? Nem bírok egyedül lenni Az egyedüllét statisztikailag boldoggá és…

Célmontázs, fókusz, siker

Megtörtént már veled, hogy arra eszméltél, hogy hiába határoztál el valamit, tűztél ki egy célt, építetted fel magadban, hogy ha törik, ha szakad, eléred, mégsem jött el a hőn áhított siker? Nézzük, meg milyen a jó cél, és miben segíthet egy montázs! Célmeghatározás Mivel ez a bejegyzés most nem CSAK a CÉLRÓL szól, így inkább a montázsunk elkészítését helyezem fókuszba….