Hála

Szaladunk ide, sietünk oda. Rohanó világban élünk. Kész legyen minden. Legyen minden. Legyünk topon. Feleljünk meg. Érjük el a célunkat. De hogyan, ha nincs időnk!? Mit számít! Csak eredmény legyen! De mire jó a hála, a köszönet? Hálásnak lenni azt jelenti, tudsz örülni egy eseménynek, egy ajándéknak vagy egy egyszerű gesztusnak akár. „Ha fölfokozott vágyaink vannak, akkor tudhatjuk: rengeteg kudarc…

Hasznos olvasmányunk: Szondy Máté: Tudatos változás

Ha ezeket a sorokat olvasod, biztosra veszem, hogy meglegyintett mostanában a változás szele. Változik minden, a környezetünk, a gondolkodásunk, a testünk, a kapcsolataink. A Mindfulness – Tudatos jelenlét lehetőséged ad, hogy kiegyensúlyozottan, hatékonyan és tartósan érjünk el változásokat életünkben. Szondy Máté: Tudatos változás című könyvét olvastuk. Azon gondolkodtam, mi fogott meg éppen ebben a könyvben? Úgy értem, mi az, ami…

Példaképek, mentorok

Nem kell, nem is tudok olyan lenni, mint a példaképeim. Azért választom őket példaképnek, mert ismerek olyan tulajdonságokat, eredményeket, melyeket saját céljaim, saját elképzeléseim megvalósításának szolgálatába állíthatok. Lehetnek ők élő személyek, hírességek, tudósok vagy sztárok, de hétköznapi emberek is. Előnyös és előnytelen tulajdonságokkal. Emberek, akikre felnézhetek, akiktől mintát vehetek, akik sikerükkel, személyiségükkel, mondataikkal bíztatnak. Mentor kisokosunkban példalépekkel kapcsolatos feladatot, fejtörőt,…

Ismered az életszalagod?

Inspiráló e számunkra, hogy véges az időnk vagy sodródunk az árral az időben, és a mélyben arra gondolunk: Mindjárt vége, nem éri meg csinálni. Mindjárt vége, égessük két végén a gyertyát. Mondhatom azt is: Tehetek valamit magamért, úgy, hogy abból mások is profitáljanak? Ismerős gondolatok? Hiába is tagadnám, hogy elmúltam negyven. Itt kopogtat a midlife crisis? Amíg ezen töprengenék, hasznosnak…

Célmontázs, fókusz, siker

Megtörtént már veled, hogy arra eszméltél, hogy hiába határoztál el valamit, tűztél ki egy célt, építetted fel magadban, hogy ha törik, ha szakad, eléred, mégsem jött el a hőn áhított siker? Nézzük, meg milyen a jó cél, és miben segíthet egy montázs! Célmeghatározás Mivel ez a bejegyzés most nem CSAK a CÉLRÓL szól, így inkább a montázsunk elkészítését helyezem fókuszba….

Célba érni

Van öt perced? Tudsz írni legalább 10 célt, amit nem értél el az elmúlt két évben? Van közte olyan, ami még megmozgat? Érdekel, hogy miért nem valósult meg? Szeretnéd megvalósítani? Na, gyerünk! Nem gondolkodtam célorientáltan az életről, tervekről, jövőről sokáig én sem. Mondjuk ki, sodródtam az árral. Voltak jobb időszakok, mikor nem volt nagy zuhatag és egész kellemesen el lehetett…

Komfortzónán kívül

A közkedvelt és közismert fogalmak hasznosak és egyszerre veszélyesek is. Hasznosak, mert mindenki ugyanazt, vagy közel ugyanazt érti alatta, veszélyesek, mert közkeletűek, elcsépeltek, már – már elhasználtak is lehetnek. Ilyen a „kiléptem a komfortzónámból” fogalomköre is manapság. Főleg, hogy a napi buborék kiszakadt, otthonról megy a mókuskerék. Már akinek megy, már akinek mókuskerék. Ha a meghatározást nézzük, itt is van…